Maca prášek BIO
Maca je kořenová rostlina, které se daří v peruánské a andské vysočině, vystavené extrémním povětrnostním podmínkám a velkým teplotním rozdílům mezi dnem a nocí. Říká se mu také peruánský ženšen. Protože je z hlediska přežití prakticky neporazitelná, používali již staří Inkové její účinné látky, které působí zvláště dobře na mužskou sexuální sílu a blahodárně působí na celkový zdravotní stav. Právě kvůli poslednímu jmenovanému je považována za mimořádně cennou superpotravinu.
Léčivou součástí macesu je hlíza, která obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a aminokyselin. Díky látkám, které působí podobně jako hormony, reguluje hladinu estrogenu a progesteronu neboli testosteronu, který blahodárně působí na naši pohodu a dodává nám sílu a vytrvalost. Obsah důležitých vitamínů, jako je vitamín B1, B12, C a E, stejně jako mastných kyselin, minerálů a aminokyselin (včetně 7 esenciálních – těch, které naše tělo nezbytně potřebuje), dělá z macy jednu z nejúčinnějších, nejžádanějších a doporučené přírodní superpotraviny s několika tisíciletou tradicí.
Je to adaptogenní rostlina, která zvyšuje energii, výdrž, vitalitu a fyzickou sílu. Pomáhá nám lépe reagovat na stres a adaptovat se na změny. Nejvíce se mu daří v Andách ve středním Peru, v obtížných podmínkách a ve velmi vysokých nadmořských výškách – nad 4000 metrů. Je to brukvovitá zelenina jako brokolice, květák, tuřín, zelí, kapusta a ředkvičky. Nejjedlejší částí rostliny je kořen nebo hlíza. Dodává se v několika barvách, od bílé po černou. Nejoblíbenější jsou žlutá, červená a černá. Obyčejný žlutý matzo se používá ke každodenní a dlouhodobé konzumaci. Červená a černá maca jsou považovány za posvátné odrůdy a používají se při chronických terapeutických problémech.
Má velmi sladkou chuť a široké možnosti využití.
Naše maca je 100% organická.
Jaké jsou klíčové vlastnosti, které nám maca nabízí?
Je velmi výživný
Maca je vynikajícím zdrojem několika důležitých vitamínů a minerálů, jako je vitamín C, A, E, B2, B6, B12, měď, hořčík, selen, vápník, draslík, sodík, fosfor, mangan a železo. Je dobrým zdrojem sacharidů, aminokyselin, tuků, obsahuje hodně vlákniny a dalších fytonutrientů. Obsahuje také různé rostlinné sloučeniny, jako jsou glukosinoláty, polyfenoly a fytosteroly, které inhibují vstřebávání cholesterolu a mohou dokonce snižovat jeho hodnotu v krvi.
Zvyšuje libido
Zvyšuje sexuální touhu u mužů a žen. Je to přírodní afrodiziakum. Odstraňuje erektilní dysfunkci. Maca je účinná při zlepšování sexuální touhy a toto tvrzení podporují různé studie. Výzkum z roku 2010, který zahrnoval čtyři klinické studie s celkem 131 účastníky, prokázal, že maca zlepšuje sexuální touhu po minimálně šesti týdnech konzumace. Další studie zjistila, že maca snižuje sexuální dysfunkci způsobenou léky používanými k léčbě deprese.
Zvyšuje plodnost
Maca zvyšuje plodnost u mužů i žen. Přehled pěti malých studií zjistil, že maca zvýšila produkci spermií a zlepšila kvalitu spermatu u neplodných, ale jinak zdravých mužů. Po čtyřech měsících konzumace macy se objem, počet a pohyb spermií zvýšil. U žen upravuje menstruační cyklus, zmírňuje také příznaky PMS a menstruační bolesti.
Zmenšuje velikost prostaty
Některé studie prokázaly, že červená maca zmenšuje velikost prostaty, protože obsahuje velké množství glukosinolátů. Jsou také spojeny s nižším rizikem vzniku rakoviny prostaty a zdravější prostatou.
Hormonální rovnováha
Podporuje endokrinní systém, který se mimo jiné stará o přenos kyslíku po celém těle. Stimuluje žlázy ke správné funkci (hypotalamus, hypofýza, nadledvinka, štítná žláza) a tím stimuluje tvorbu hormonů (progesteron, testosteron, DHEA) a reguluje fungování celého hormonálního systému. Se správným fungováním imunitního systému souvisí i správné fungování endokrinního systému. Pokud je rovnováha kdekoli v endokrinním systému narušena, snižuje se schopnost našeho obranného mechanismu.
Zmírňuje příznaky menopauzy a andropauzy (tzv. mužská menopauza)
Přirozený pokles estrogenu, ke kterému dochází během menopauzy, může způsobit řadu nepříjemných příznaků, jako jsou návaly horka, vaginální suchost, změny nálad, problémy se spánkem a podrážděnost. Jedna studie na ženách v menopauze zjistila, že maca pomohla zmírnit příznaky menopauzy, včetně návalů horka a problémů se spánkem. Maca také pomáhá chránit zdraví kostí a snižuje riziko osteoporózy. Zpomaluje proces stárnutí.
Zlepšuje náladu
Několik studií již prokázalo, že maca může zlepšit náladu a duševní pohodu, protože obsahuje flavonoidy. Také snižuje úzkost a příznaky deprese, zejména u žen v menopauze. Pomáhá při snižování stresu a nervového napětí, protože zvyšuje množství kyslíku v krvi.
Zvyšuje energii a sportovní výkon
Macu využívají i sportovci. Pomáhá nám nabrat svalovou hmotu, zvýšit sílu, energii, vytrvalost a zlepšit efektivitu cvičení. Konzumace macy může zlepšit výkon, zejména při vytrvalostním tréninku. Pomáhá při chronické únavě. Zvyšuje vitalitu organismu a psychickou i fyzickou energii.
Má dobrý vliv na učení a paměť
Maca dokáže zlepšit mozkové funkce, má také příznivý vliv na učení, koncentraci a paměť. Tradičně jej používali místní obyvatelé v Peru ke zlepšení výkonu dětí ve škole. V tomto případě se nejvíce osvědčila maca černá.
Použití
Počáteční dávka by měla být třetina čajové lžičky denně, která se po několika dnech zvýší na jednu čajovou lžičku denně.
Maca se dá jíst každý den, ale přesto doporučujeme jeden den v týdnu vynechat. Ženám doporučujeme používat 3x týdně, protože jinak může zkrátit menstruační cyklus.
Jelikož nás maca naplňuje energií, nedoporučujeme ji užívat večer. Někteří doporučují jej konzumovat jako součást ranního rituálu, který nás probudí. Další je konzumace v odpoledních hodinách, kdy je hladina hormonů a energie nejnižší.
Přimíchejte do svého oblíbeného nápoje – vody, džusu, smoothie, jogurtu atd. Pro snazší stravitelnost jej lze také tepelně upravovat nebo používat k přípravě dezertů a jiných pokrmů, lze jej přidávat i do horkých nápojů jako je horká čokoláda, káva nebo čaj.
Skvěle se hodí k chuti kakaa, kokosu a vanilky. Vzhledem k tomu, že neobsahuje lepek, lze jej použít i jako náhradu mouky v některých pokrmech. Maca se dá i tepelně upravovat, což se doporučuje zejména v případě, že máte citlivý žaludek.
Tradičně se na území, kde se maca získává, používá ve výživě a lidovém léčitelství, protože má mimořádně dobrý vliv na lidské tělo i ducha; prohřívá a dodává energii a pomáhá i při problémech s výkyvy nálad. Přestože je maca považována za superpotravinu zvyšující mužskou sexuální sílu, je třeba zdůraznit, že má příznivý vliv i na ženské libido. Navíc dokáže pomoci při problémech s bolestivou menstruací, zvýšit plodnost a regulovat běžné potíže, které se v klimakteriu objevují.
Na jaké problémy pomáhá, popř Komu to doporučujeme?
Maca je adaptogenní rostlina, což znamená, že se nějak přizpůsobuje potřebám jedince. Adaptogeny posilují orgánové soustavy (dýchací soustava, trávicí soustava, močová soustava atd.), ale zároveň je nepřestimulují ani jinak nenarušují jejich fungování. Doporučujeme ji vzít lidem, kteří potřebují pomoci s:
💚 překonání problémů s výkyvy nálad,
💚 při neplodnosti a problémech s menopauzou,
💚 dosažení vyšší duševní a fyzické výkonnosti,
💚 zvýšení sexuální síly,
💚 mnoho dalších zdravotních problémů.
Ingredience
Složení: prášek maca*.
*z ekologické produkce
Může obsahovat stopy mléka a ořechů.
Neobsahuje lepek.
Nutriční hodnoty
Průměrné nutriční hodnoty na 100 g macy: energetická hodnota: 1431 kJ/342 kcal; tuky: 1 g, z toho nasycené: 1 g; sacharidy: 69,8 g, z toho cukry: 30 g; bílkoviny: 13,72 g a sůl: <0,1 g.
Balení
Nepropustný sáček se zipem, ve kterém si výrobek zachovává svou čerstvost a vůni. Obal chrání před světlem a vzduchem, protože se skládá z několika ochranných vrstev, které zachovávají vlastnosti obsahu.
Obal je velmi praktický a recyklovatelný.
Skladování a upozornění
Skladujte na chladném a suchém místě. Doplněk stravy uchovávejte mimo dosah dětí!
Pamatujte na pestrou stravu a zdravý životní styl – doplněk stravy nemůže nahradit vyváženou a pestrou stravu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Těhotným a kojícím ženám doporučujeme, aby se před užíváním přípravku vždy poradily s lékařem.
Země původu
Peru